Basket - 115 esercizi x diventare un mostro (part. 2)
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All Comments (77)
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Però è bello rivedere in 10min un sacco di esercizi che magari facevi ad allenamento xD
5:07 drummer xD
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Però è bello rivedere in 10min un sacco di esercizi che magari facevi ad allenamento xD
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a tutti quelli che credono che questo video sia modificato o comunque in qualche modo falsato, rendo noto che il ballhandling (cioè capacità di possesso e palleggio nel basket) si allena molto meglio dai 5 ai 15 anni piuttosto che in seguito perchè in questa fascia d'età sono incluse le fasi sensibili per il miglioramento significativo della sensibilità e rapidità degli arti superiori, della coordinazione e della lateralità... questo ragazzo ha avuto indubbiamente dei buoni allenatori, fidatevi!
10 months ago 2
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@fantwlight la velocità della palla è assolutamente normale.....serve solo un po di allenamento!!!!
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JOHstunter non dire cavolate x favore...il palleggio e la sensibilità dei polpastrelli sono le prime cose che un giocatore deve sviluppare...se non hai fondamentali non vai da nessuna parte...
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JOHstunter non dire cavolate x favore...il palleggio e la sensibilità dei polpastrelli sono le prime cose che un giocatore deve sviluppare...se non hai fondamentali non vai da nessuna parte...
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ma che cavolata. non è così che si impara il basket. secondo me il creatore (chiunque esso sia) ha realizzato questo video solo per far notare la velocità del ragazzino. non sono lezioni queste. oppure, almeno quelle all'inizio non servono più di tanto. ti insegnano a mantenere la palla, un buon equilibrio ma per il vero gioco sono altri gli esercizi.......
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algida ma che cosa dici la destra è lamano forte, la sinistra la sa usare solo che per far vedere gli esercizi li fa con la destra...dio santo criticare è facile!!!!
TheFede20 2 years ago 4
anche per me non è normale la velocità dell palla comunque credo che questi esercizi siano utili lo stesso per migliorare a paleggiare anche se questo video è modficato certo sepoi non lo è quel ragazzino è bravo
fantwlight 1 year ago 3