Становая тяга
Loading...
Loading...
3:14
№94. Методика тренировок для девушекby YuryfromUkrain155,425 views- 1:00
Становая тяга классическаяby TheIvanhuligan15,834 views
- 1:37
Становая тяга с идеальной техникой!by dDAlexey53,669 views
- 0:11
Натуральная становая тяга 260 кгby re3gerator64,951 views
- 0:53
Кокляев Приседания 310кгby valera7piterskiy28,836 views
- 0:47
Становая тяга 400 кг - http://rusbody.comby skeletov7,225 views
- 0:20
Методика Дикуля (squats by the method of Valentine Dikul)by vavanohul68,461 views
- 8:00
Юрий Спасокукоцкий представляет новый DVD "Для девушек"by AynaSharapa356,077 views
- 4:48
Жим лёжаby pacificstrong25,565 views
- 3:37
PRO-ЭКСТРИМ 2by pacificstrong9,743 views
- 0:35
Становая тяга - 235кгby CPAKMACTEP3,149 views
- 2:26
Пародии Кокляева и Серебряковаby pacificstrong11,129 views
- 4:10
Становая тяга. техника выполненияby 5vnssr1445,026 views
- 1:18
Тёмная сторона спорта.mkvby reaktor05148,174 views
- 1:00
Миха Кокляевby Devil148989149,251 views
- 1:28
Michael Koklyaev "Battle of Champions" 415@ SHW RAW Deadliftby nikolazhukov19,809 views
- 0:27
Koklyaev Misha banch press 220 kg/by koklyaevmisha179,792 views
- 1:22
№69. Румынская тяга. Тренировка бицепса бедраby YuryfromUkrain32,155 views
- 1:05
Климов Владимир М С М К тяга становая 270 кг вес 95 кг тр зал Банзай 13 03 2009гby bigshotkr12,796 views
@PROTEIN228 Все нормально с градусами.
ViacheslavVik 2 weeks ago
РЕБЯТА! МНЕ КАЖЕТСЯ ИЛИ ОН С ГРАДУСАМИ ОШИБСЯ??
PROTEIN228 1 month ago
Все правильно сказал! Главный секрет становой: "Не надо работать на штангу - надо быть противовесом штанги!"
ukradriani 2 months ago
@TheFunnyMonkeyBoy квадрицепц и бицепц бедра, спина, широчайшие, грудь даже
kilura1 3 months ago
Сегодня же опробую вашу технику!
bobobo500 4 months ago
После просмотра этого видео моя становая выросла на 10 процентов на следующей же тренировке, при том, что поясница после нее болеть перестала совсем (до этого иногда болела). Рекомендую.
maratxd 4 months ago
@Ne100retard тяга к груди точно нет, жим стоя - дополнительное упражнение для толчка, рывок штанги - не упражнение а соревновательное движение
TovStalin 5 months ago
@TovStalin
А жим стоя, а тяга к груди, а рывок штанги?
Ne100retard 5 months ago in playlist Избранные видеоролики пользователя Ne100retard
Хорошее, доходчивое объяснение. Это видео нужно показывать всем начинающим. Мне помогло
Warmdog83 5 months ago
@TovStalin я - нет, но правильно лучше не спорь
X0l0Dok 5 months ago