Como manejar la Ansiedad

Se trata de saber que es la ansiedad, sus causas y sugerencias concretas para sobrellevarla.

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[jorgekagiagian]

Te felicito, vi muchos de tus videos... son sumamente geniales, pone al alcance informacion clara que a veces es complicada de entender.

[pabloantivero]

Muchas gracias por tus palabras Jorge !! Saludos !

[mlau123]

Me da ansiedad en el trabajo, encima soy recepcionista odio atender al publico. cuando hay mucha gente alrededor me produce escaparme al baño, no me doy cuenta en el momento solo me voy porque me pongo nerviosa y no quiero contestar mal y ya tuve problemas y despidos anteriores por este problema. cuando se va la gente me calmo otra vez lo pienso en frio y me da mucha rabia ponerme nerviosa y escaparme al baño jaa es gracioso ahora pero en el trabajo no lo es :( deberia ir a terapia?

[pabloantivero]

Hola ! Yo creo que sí -o por lo menos hacer algunas consultas-. Sobre todo cuando has tenido despidos y complicaciones como las que estás enumerando. Saludos !

[nidiamencia]

Pablo!! que buenos videos!!! vi varios y la verdad es que son todos muy interesantes y educativos.. realmentes muy utiles.... eso me gusta mucho!!... ademas sigo manteniendo que sos un excelente profesional... muchos besos y exitos!!!

[pabloantivero]

Nidia !! Tanto tiempo ! Espero que estés bien !

Cariño grande !

[mauwicha]

hola soy mau m acaban de detectar anciedad tengo 3 semanas con muxos nervios,no puedo ni salir ala calle ver tanta gente me da nervios, dolor estomacal y nauceas,ayer en la noche inicie con antideprecivos y me siento un poco solo un poco trankila.Podre salir de esto?? soy casada y con una hija,ultimamente estoy de malas y nerviosa esto no es vida para mi ya k ni a desayunar a alguna plaza puedo, estos antideprecivos me ayudaran??..Gracias

[kirayagami17]

te he mandado un mensaje privado saludos =)

[TheEdyrafa]

hola!! pablo, te felicito por tu video, en lo peronal me parece muy bien que subas estos videos ala red, ya que hay personas que padecemos de ansiedad y no sabemos que hacer. yo hace unos meses tuve una crisis de ansiedad fue de un dia para otro y si me saco de onda ya que anteriormente no me avia pasado, pense que tenia alguna enfermedad o algo asi pero despues supe que era ansiedad. como no sabia que diablos era eso me puse a investigar y pues di con este video. gracias por el mensaje.

[5836309]

mi abuela y mi madre sufren de ansiedad.sera que mi sudoracion en el trabajo estara relacionada con esto,y trastornos de caracter,como malas respuestas verbales y a veces violentas

[esaiese]

FELICITACIONES POR TUS VIDEOS. SOY ESTUDIANTE DE PSICOLOGIA, Y TODO ESTO ME SIRVE MUCHISIMO.

ADEMAS, PADEZCO DE TRASTORNOS DE ANSIEDAD. ESTOY TRATANDOME, OBVIAMENTE,

BESOS.

[jplazaga]

Estimado: Lo felicito de antemano por tan importante aportación médica y sicológica. MI nombre es Juan Xavier y tengo una hija de 16 años que pasa por su segunda crisis en apenas 2 años. Tiene entre otras cosas crisis de ansiedad q la han llevado a manifestar mutismo, trastornos obsesivos y lógicamente esto irrumpe sus actividades normales. Ella esta en tratamiento con Risperidona y Neuryl. Mi pregunta es: ella puede salir de esto o será crónico??