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Uploaded by juabdulhak on Apr 4, 2009
28/03/2009 Preparador Físico Rodrigo Rezende aplica treinamento de Potência Aeróbia. O trabalho consiste em percorrer 20 metros em no máximo um minuto. O atleta deve completar o treinamento 12 vezes.
Sports
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nda averrrr
RONES946 2 weeks ago
20m em 1 minuto??? 20 m é a distância entre um cone e outro certo??? Qtas vezes eles fazem isso em 1 minuto???
fixxxer930 6 months ago
sabe!!!!
ramorim1989 2 years ago
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nda averrrr
RONES946 2 weeks ago
20m em 1 minuto??? 20 m é a distância entre um cone e outro certo??? Qtas vezes eles fazem isso em 1 minuto???
fixxxer930 6 months ago
sabe!!!!
ramorim1989 2 years ago