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Séance d'initiation à l'auto-hypnose

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Uploaded by on Nov 13, 2009

Séance d'initiation à l'auto-hypnose. Benjamin Lubszynski, coach, psychothérapeute et hypnothérapeute, nous apprend à faire des séances d'auto hypnose, c'est-à-dire s'hypnotiser tout seul afin de se détendre ou se relaxer. L'auto-hypnose permet la relaxation à n'importe quel moment de la journée. Cette séance de relaxation dure 22 minutes. attention de bien régler la mise en veille de l'ordinateur pour que celui-ci ne s'éteigne pas au milieu. Pour plus d'informations, visiter www.psy-coach.fr

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Top Comments

  • je viens desseiller et sa fonctionne pour ma part

  • Un moyen plus simple pour entrer en transe : Lustré vous ou touchez vous le haricot

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All Comments (99)

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  • ben ça a plutôt bien marché : je me suis endormi avec un très beau rêve et me suis réveillé vers la fin...

  • C JUSTE LE PIANO A LA FIN QUI MA FAIT SORTIR DE TRANSE.

  • lol sa marche c cool jais dormie dés le début et plus long temp que la video...

  • en faite il s'agit juste d'un ancrage de l'état de transe...

  • Wahou sa fonctionne :D

  • @zaami123 malheureusement non, car ton conscient reprendra le dessus car il se passe quelquechose d'anormale.. tu ne pourrais pas rester hypnotisé si le feu est dans la maison... sauf si c'est ce que tu veut

  • @Gregg40230 ca marche pas parceque cela va encontre tes maniere... si tu es allergique au oignon et un hypnotiseur te dit d'en manger, tu ne pourra pas car ton conscient va reprendre le dessus et te dire, non je ne peut pas, cela va encontre de moi-meme.. tu ne fait pas la vaisselle d'habitude ou bien tu deteste ca, tu ne peut pas t'auto-hypnotisé pour le faire.

  • @christophedwd

    voilas c'est tout a fait ca!!!

  • je sais pas trop si je suis rentrer en trensse, si je suis toujours en trensse, ou si je les jamais etait mais puré je les vu et maintenant je suis crever...

  • moi sa marche pas ! je me dit "fait la vaiselle" et sa ne marche pas :(

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