Parte 1- Tips para montar cómodo en bicicleta por un Personal Trainer

http://www.teotrainer.com - El video describe algunos puntos que hay que tener en cuenta al comprar una bicicleta o como adaptar una bicicleta actual para conservar la salud de la espalda y el torso. Medida del cuadro, del stem, ruedas, frenos, cambios o marchas, componentes y más por Teo Seifer, Entrenador Personal Trainer. Está destinado a personas comunes no deportistas que desean cuidar su cuerpo, su salud y buen funcionamiento corporal.

Category:

Education

Tags:

• mountain bike
• todo terreno
• bicicleta de montaña
• asiento
• manubrio
• forma
• cubierta
• espalda
• lumbares
• cadena
• principiantes
• mar del plata
• mar chiquita
• santa clara
• mdp
• mdq
• personal trainer
• entrenador personal
• buenos aires
• argentina

[teopersonaltrainer]

Oye Kyke y cia, gracias por postear! ...Para ti Kyke, aprende qeu con muy poco se puede ayudar mucho. Todo radica en la actitud y objetivo. Fijate que este video es el mas visto de mi canal y el mas sencillo de todos... Mas de 15MILLLLLL visitas... que te parece? Espero el tuyo para aprender de ti. Te parece? Saludos :)

[juanboma03]

execelente , muchas gracias !

[kykelive]

oye tu bicicleta es una $%$%# quieres ayudarnos a los que tenemos mtb y tu nisikiera tienes u.u

[jairocontreras11]

bueno esto ya lo se tengo 10 años de experiencia (tengo 14 años) mejor ire a hacerme mas musculoso...jeje buen video.