Triathlon-Tipps.de - Richtig Wechseln von Schwimmen auf das Rad
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All Comments (22)
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@Tokoroegao die frage ist dabei, was will man selber? macht man nur mit, um zu finishen, oder will man eine zeitvorgabe knacken. und wenn ich dabei 30 sekunden sparen kann, was die schuhe am rad durchaus sein können, dann nehm ich diese zeitgutschrift gerne mit. und je kürzer die distanzen, umso wertvoller können 30 sekunden sein. natürlich muss man das ganze vorher trainieren. sonst kann es in die hose gehen, das ist klar.
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@Neme778 Wieso spät? Chrissie Wellington hat erst mit 27 angefangen, und schau' sie dir an.^^ Du wirst vorher vermutlich eine der triathlonischen Sportarten als Leistungssport betrieben haben? Falls nicht, doppelter Respekt.
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@Triathlontipps Auf was habt ihr das rad geschraubt und wie teuer ist so was?
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schönes OST-FAHRRAD :D
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schönes OST-FAHRRAD :D
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heute fährst du die zeit deines lebens!
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den einen schuh machst du mit dem gummi am schnellspanner hinten fest. und den anderen? an der schraube des flaschenhalters?
kise1011 2 months ago in playlist Rennrad Werkstatt
@kise1011 Hi, ja, im prinzip am Flaschenhalter, nicht direkt an der Schraube, sondern am Gestellt des Halters irgendwo. Da muss man aber auch einfach etwas probieren, da jedes Rad ein bisschen anders ist. Aber eine Stelle findet man meist.
Wichtig: tendenziell einen kleineren Gummi nehmen. Nichts ist peinlicher, als wie ein Gummi, der nicht reißt und dann mitdreht. Alles schon gehabt.
Mittlerweile mache ich aber gar keine Gummis mehr hin. Mit Übung geht es auch so...
Triathlontipps 2 months ago
Schuhe auf dem Rad anziehen ist was für Leute, die um den Sieg fahren... für alle anderen reicht die konservative Variante. Schuhe anziehen... und ganz normal das Rad schieben und aufsteigen. Diese Turnübungen gehen bei ungeübten ständig schief...
Tokoroegao 9 months ago
@Tokoroegao Stimmt, man muss es wirklich gut geübt haben. Es kommt auch darauf an, welches Pedalsystem man hat. Das Laufen mit den neuen Shimanos oder den Look Keo-Cleats ist recht sicher, die haben Gummierung dran.
Triathlontipps 9 months ago