Mach im Ramadan keinen Esswettbewerb
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@DILE99999 Es ist besser, während des gesamten Abends und morgens kleinere, leichte Mahlzeiten zu essen. Dies ist der beste Weg, das Stoffwechselniveau gleichmäßig zu halten und er hilft auch dabei, das der magen nicht zu sehr bedrängt wird. Am besten ist es als allererstes viel wasser zu trinken das hilft auch den magen voll zu machen und man hat danach weniger Hunger oder statt Wasser Suppe zu essen danach kann man langsam mehr essen. Morgensfrüh z.B datteln mit Milch oder kartoffelpüree
6 months ago 4
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subhanallah ya manche würden sich in dem video sich selbst wiedererkennen^^ man sollte 1/3 seines Magens mit Wasser füllen, 1/3 mit Essen, also Nahrung und das restliche Drittel leer lassen
7 months ago 4
All Comments (13)
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die kommen immer in iqra africa and europe voll coole werbung:D
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gutes beispiel für mansche leute
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cool man sollte mehr davon machen :D
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Ich hab das auch mal gemacht ... ich ab dann mit Bauchweh das Gebet gemacht, aber war den ganzen Tag voll - besser man isst nicht soviel.
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masallah sehr schönes video :)) gut erklärt! ))))
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@Islamleben Kein Ding Bruder/Schwester all der Dank gebührt Allah swt. :-)
@Alle Moslems hier auf dem Video
Ramadan Karem =)
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Heißt das nicht '''im Ramadan''?
we salam Bruder und einen gesegneten Monat an euch alle inchallah
ClubAfricainTunis 7 months ago
@ClubAfricainTunis Jazakallahu khairan dass du mich auf dem Tippfehler aufmerksam gemacht hast.
Islamleben 7 months ago