Uploaded by mauromariomariani on May 26, 2009
Mercoledì 28 maggio 2008 su raiuno il Dott.Mariani è stato ospite in studio della trasmissione di Bruno Vespa PORTA A PORTA nella puntata PIU' GRASSI CON LA DIETA dove ha presentato il suo PROGRAMMA QUATTRO D. Il Programma Quattro D nasce dieci anni fa, da un'idea del Dott. Mauro Mario Mariani, Medico Chirurgo, Specialista in Angiologia,
Il metodo mira a riproporre lorganismo con nuove abitudini alimentari e comportamentali affinché si possa ripristinare, mantenere e possibilmente potenziare uno stato di benessere.
Il Programma Quattro D si esplica in quattro fasi, ognuna dura il tempo in settimane del numero della fase:
La prima fase dalla durata di sette giorni, consiste in un vero e proprio reset metabolico per sbloccare lorganismo da una tossicità diffusa. Tale reset, consistente in una dieta liquida fruttariana e vegetariana, è reso possibile in quanto lorganismo viene supportato con nutraceutici, cibi biologici ed integratori naturali, che garantiscono il giusto apporto di minerali, vitamine, acidi grassi essenziali ed aminoacidi essenziali.
I carboidrati, la nostra carica energetica, indispensabili anch'essi, arrivano tramite la frutta sotto forma di Zuccheri Semplici. Così facendo lorganismo giova di tutte le sostanze ad esso indispensabili durante un programma disintossicante.
Il programma quattro D è un programma personalizzato INDUTTIVO e NUTRIENTE, al contrario di molte altre diete che hanno come fine la perdita di peso ma che sono ripetitive, privative e carenziali.
Nella seconda fase di quattordici giorni, vengono reinserite ad uno dei pasti quotidiani le proteine animali, carni bianche e pesci magri e di piccola stazza.
Nella terza fase di ventuno giorni, si reinseriscono anche i Carboidrati Complessi, come Pane e Pasta, ma di farina integrale ed altri tipi di cibi proteici. La quarta fase di ventotto giorni sarà stilata in base alle necessità del paziente.
Il PROSEGUO verrà deciso dal paziente stesso che dopo le quattro fasi, oltre il risultato raggiunto con il supporto del medico, avrà fatto un percorso che lo metterà in condizione di continuare a scegliere i pasti in base alle sue esigenze. Così facendo lorganismo gioverà quotidianamente di tutte le sostanze ad esso indispensabili.
Il metodo mira a Disintossicare lorganismo, minimizzando le funzioni metaboliche e riproponendo una giusta funzione gastro-intestinale.
Inoltre si determina unottimale Depurazione e Drenaggio di tutti i tessuti e degli organi ad attività emuntoriale con escrezione aspecifica delle tossine.
Lobiettivo primario del metodo è quello di ripristinare, regolarizzare e stimolare lattività escretoria degli organi emuntori, Disintossicando, Depurando, Drenando il nostro organismo! Lobiettivo del quarto punto del Programma Quattro D é di perder grasso e non la parte magra (componente muscolare) del nostro corpo.
Letimologia della parola Dimagrire sta per divenire magri.
Nelle diete disintossicanti, liquide e fruttariane, protratte nel tempo, di sette o più giorni, oltre gli auspicati primi tre processi di Disintossicare, Depurare e Drenare, si assiste ad unimportante perdita di peso. Il rischio che si viene a creare in tutte le diete ipocaloriche e sbilanciate, per la mancanza di una adeguata sintesi proteica, è che il calo ponderale sia dato, oltre che dalla perdita dei liquidi in eccesso e della massa grassa, anche sventuratamente da un depauperamento della massa magra (componente muscolare).
Si parla di AUTO CANNIBALISMO, ovvero di quel fenomeno che per consentire lattività funzionale dellorganismo va a depauperare la parte costituzionale e nel tempo porterà alleffetto YoYo, ovvero il recupero del peso perso ma con minore massa magra.
Lutilizzo nel Programma Quattro D di un integratore formato dagli otto aminoacidi essenziali, il MAP- Master Aminoacid Pattern, dato alle dosi stabilite in base al sesso ed alla massa corporea dellindividuo, ci consente, immediatamente, almeno di mantenere, e nel tempo, di aumentare la massa magra, apportando proteine predigerite, ovvero a costo zero per il nostro organismo.
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