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Muito bacana!!!Aprovadíssimo! Se eu tivesse uma base de treinamento como a que esse professor passa , com certeza estaria muito mais evoluído no meu jiu jitsu! Treinamento consciente é outra coisa!
spikedolf 6 months ago
Muito legal, parabéns.
leandrolexx 6 months ago
Muito bom mesmo, auxilia bastante na movimentação.
Parabéns!
wvmAOA 1 year ago
excelente treinamento.., vai me ajudar mto...vlw
deryckdovectragt 1 year ago
po muito bom mesmo, bem eficiente.
fowkb 1 year ago
muito bom, era o que estava procurando para treinar em casa. valeu o video nota 10
joseantoniomassaru 1 year ago
isso sim é treinamento funcional. excelente
robertojunot 1 year ago
Gostei parabéns.
hermannjiujitsu1 1 year ago
muito legal ese video !!
Si vc tiver mais movimentos pode fazer o upload.
magro260279 2 years ago