Esercizi per il mal di schiena: allungamento e scarico della colonna vertebrale

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Uploaded by on Jan 31, 2011

http://www.physiolabroma.it - Il Dott. Lazzari, fisioterapista della nazionale Italiana di scherma , spiega un semplice esercizio di scarico ed allungamento della colonna vertebrale per diminuire il mal di schiena. L'esercizio è facilmente eseguibile a casa.

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Science & Technology

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  • @mmmmadre Che cè di strano, nessuno viene a farsi le seghe guardando questo video è.

    E poi tutti sanno comè fatto il corpo di una donna, non dovrebbe impressionare nessuno questo video..(A parte certi casi particolari)

  • @MR2009S2010

    eh dai! sei un po' bigotto no? mezza nuda sarà piu' a suo agio per fare movimenti complessi ...non esageriamo col "politicamente corretto" in fondo si tratta di tutorial medici! :)

  • @MR2009S2010 mi stavo chiedendo la stessa cosa!! che c'entra la mentalità anni 50... è una questione di decenza, non perché siamo nel 2011 le donne devono per forza essere mezze nude dappertutto!

  • Dottor Lazzari... quanto tempo si dovrebbe tenere questa postura ? E con che frequenza si dovrebbe fare quest'esercizio ? (Grazie)

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