El esquí de montaña es uno de los deportes de invierno o actividades al aire libre más completas que existen, y mucho más ecológica que el otras modalidades de esquí como el esquí alpino.
Consiste en remontar una montaña con los esquís provístos de "pieles de foca" (actualmente artificiales) que impiden que resvalar hacia abajo, y luego descender en la modalidad de esquí alpino o de fondo.
Su carácter ecológico radica en que no hacen falta ni pistas creadas artificalmente, no medios mecánicos para remontarla, por lo que no apoya a la industria del esquí con todas sus fascetas contaminantes. Desde el punto de vista físico es mucho más activo que el esquí alpino, al convinar el esquí de fondo con el esfuerzo de la escalada.
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