Trabajo físico - técnico - Mauricio Benavides - Entrenador de fútbol
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Uploaded by masterdefutbol on Feb 16, 2011
El objetivo del trabajo es realizar a máxima velocidad e intensidad 8 remates a marco, cuatro con derecha y cuatro con izquierda para trabajar ambos perfiles, buscando que el jugador responda en un umbral anaeróbico, el remate debe ser con gran potencia.
Este trabajo tambien se puede utilizar como un test físico-técnico, controlando el tiempo en que demora realizar los 8 remates a marco y adémas cuantos goles convierte.
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muy bueno, excelente nuevamente...sigue así..saludos
Marcuskraptor 3 months ago in playlist Más vídeos de masterdefutbol
buenisímo!!!
xinytatops 5 months ago
Muy bueno
Guillermo4328 1 year ago