Алексей Ягудин провел зарядку в Самаре

Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища! 7 городов России как один выполняют нехитрые упражнения. Ледовая дорожка Алексея Ягудина закончилась 9 лет назад, на смену пришли городские площади и зарядка! Заряжает олимпийский чемпион не только здоровьем, но и хорошим настроением.
Если хочешь быть здоровым, - делай каждый день зарядку, - советует олимпийский чемпион по фигурному катанию Алексей Ягудин. Новая травма - сломанный мизинец на ноге, и старая - искусственное бедро, не мешают именитому спортсмену колесить по городам России, внедряя в массы здоровый образ жизни! Каких только людей не увидишь в толпе, - улыбается Алексей.
Алексей Ягудин, олимпийский чемпион по фигурному катанию 2002 года.
В некоторых городах, например, был Екатеринбург, человек явно не спал и пришел после какого-то увеселительного мероприятия, то есть, он не повторял вообще ничего, то есть, он жил в своем ритме, в очках, хотя солнышко такое было, не сильно пекло, но он всю зарядку провел минут 45 в каком-то клубном настроении.
Комплекс из упражнений разработала чемпионка по фитнесу Светлана Пугачева. Хорош он тем, что выполнять его могут и стар, и млад.
Самара оказалась пятым городом на пути оздоровления после Москвы, Екатеринбурга, Ростова, Москвы и Питера. Завершатся звездные зарядки в Новосибирске, 26-го июня.

Category:

News & Politics

Tags:

• news
• новости
• самара
• события
• актуальные
• подробности
• гис
• самарагис
• самара-гис
• май
• 2011
• программа
• самарский
• телеканал
• алексей
• ягудин
• зарядка
• площадь
• куйбышева