Recepcion - Pase: Entrada en calor

En este video hablaremos sobre una actividad que se recomienda realizar al inicio de cada sesion de adiestramiento, hasta que el alumno logre dominar la tecnica correcta en su ejecucion, la cual titularemos: Practica Compuesta: Recepcion - Pase.
Porque es una practica compuesta?
Por que para su ejecucion se requiere de aprender simultaneamente dos caracteristicas tecnicas basicas: El control de balon (recepcion) y el toque de balon (pase), en la modalidad para ambos casos, de balones razos, dejando por el momento las tecnicas para el control o toque de balones aereos, lo cual es mas complicado y se tratara en otro momento.
Cual es el objetivo de esta practica?
Como se menciona anteriormente: El aprender a ejecutar de manera correcta el control y toque de balon razo. Si se realiza al inicio de una sesion de adiestramiento, lo cuales es lo recomendable, prepara principalmente las estructuras del tren inferior: musculos, articulaciones, tendones, vasos sanguineos, nervios y huesos, para el trabajo fisico y tecnico que se ha de realizar durante la sesion.
El realizar esta practica al inicio de la sesion, garantiza que se disminuye en alto porcentaje el riesgo de lesiones fisicas, se incrementa la potencia de golpeo del balon y en general el rendimiento tecnico, fisico y mental del jugador.
Previo a esta practica, se recomienda un trote ligero, dependiendo de la edad de los participantes que varia de los 100 a los 1000 metros, para ver las distancias se cuenta con una tabla anexa por edades.
Cabe mencionar que en este video solo se indica de manera general la forma correcta de ejecutar tanto el control (recepcion) como el toque (pase) de balon, sin embargo, en videos posteriores se hara mencion de la tecnica como debe de controlarse o pasarse un balon, en este caso razo, pues es importante que el instructor la conozca y la trasmita a sus jugadores.

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