Alert icon
We're changing our privacy policy. This stuff matters.  Learn more  Dismiss

WOW your body! אימון לשריפת שומן וחיטוב מותניים ישבן ובטן

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
12,057
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Aug 26, 2011

אימון כושר ביתי קצר אינטנסיבי ואפקטיבי במיוחד, לשריפת שומן מוגברת וחיטוב ועיצוב של כל הגוף - פלג גוף עליון ותחתון: רגליים, ישבן, מותניים, בטן, חזה, גב, שרירי core.
מתאים לכל המתאמנים.
לפרטים נוספים כנסו לבלוג הכושר שלי:
http://saloona.co.il/wowyourbody/2011/08/26/wow-your-body-%d7%90%d7%99%d7%9e%...

  • likes, 2 dislikes

Link to this comment:

Share to:

Uploader Comments (wowyourbody)

  • סרטון מהמם כמה פעמים בשבוע צריכים לעשות זאות

  • @885mer היי, תודה רבה! תלוי ברמת הכושר שלך, כמובן.2-3 בשבוע זה מצוין. תראי וידאו "איך להתחיל להתאמן ב WOW your body" , אני עונה שם על כל השאלות . כנסו לעמוד הפייסבוק שלי - תוכלי לעקוב . אחרי עדכונים, טיפים בתזונה, מתכונים קלים וטעימים שיקדמו אותך למטרה :)

  • היי.. אני ילדה בת 14 וחצי.. ויש לי גם שומן יתר, האם התרגילים האלה יכולים לעזור לי?

    מה עוד אני יכולה לעשות כדי לרזות?

    את מדהימה !

    תודה רבה :)

  • @pazfri היי פז, תודה רבה !

    בוודאי שהתרגילים האלה יעזרו לך!תתמידי ואת תראי

     תוצאות מדהימות. תוסיפי גם הליכות , רכיבות , . חשוב לאכול בריא. כנסי לבלוג שלי wow your body, תמצאי תכניות תזונה, כתבות, טיפים, אימונים חדשים שיעזרו לך בנושא התזונה. חפשי Wow your body בפייסבוק - כל העדכונים, טיפים , מתכונים, עצות - נתראה שם!

  • @pazfri היי פז, תודה רבה !

    בוודאי שהתרגילים האלה יעזרו לך!תתמידי ואת תראי תוצאות מדהימות. תוסיפי גם הליכות , רכיבות , . חשוב לאכול בריא. כנסי לבלוג שלי wow your body, תמצאי תכניות תזונה, כתבות, טיפים, אימונים חדשים שיעזרו לך בנושא התזונה. חפשי Wow your body בפייסבוק - כל העדכונים, טיפים , מתכונים, עצות - נתראה שם!

  • ואוואווו את מדהימה ! איזה גוף מדהים ! איזה כושר שיא ! אני מהיום מתחילה את האימונים שלך באופן קבוע אתחיל ב4 פעמים בשבוע ונראה איך הולך אני אעדכן אותך :) ממש תודה את נותנת לי מוטיבציה וכוח את מדימה !!!! ואת גם נראית בחורה מקסימה וחייכנית ! כל הכבוד לך חזקי ואמצי ! המון אהבה וחיוכים !

  • @yarden4bill היי ירדן, תודה על התגובה המדהימה, שולחת לך המון סמיילי חיבוקים :-)))

    שיהיה לך המון בהצלחה! 4 פעמים בשבוע זה מצוין, מה שחשוב זו התמדה. סומכת עלייך! אשמח לעזור ואם יהיו לך שאלות, ורק תמשיכי קדימה עם הרבה אמונה בעצמך ובכל הכוח! כנסי לדף הפייסבוק שלי WOW your body כדי להתעדכן בכל הדברים החדשים, תזונה, אימונים, טיפים

see all

All Comments (16)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • תודה רבה אני העשה זאות

  • ניתן להגיע לתואצות כאלה בצורה הרבה יותר מהירה... תראו בעצמכם

    תרשמו בחיפוש:

    DREAM HEALTHER | עדי מאיר

    או

    VIP LINE PLUS | עדי מאיר

  • ג'ני עזבי ספורט מה את עושה הלילה ?

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more