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Uploaded by hikarustretching on Jan 9, 2010
http://m-stretching.com/ MAX Stretching Labo(ストレッチングラボ)で提案するのは、マーシャルアー ツやバレエ・ダンス、 ヨガや体操・チアリーディングなど特に高い柔軟性を求めらる方向けのエクササイズです。このDVDには年齢に関係なく、ウォームアップ無しでも開脚できるようにするためのノウハウが詰まっており、男性向けのトレーニング要素の強いメソッドです。
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