I GLADIATORI DELLA NAZIONALE RUGBY SCALDANO I MUSCOLI CON GYMLINE
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All Comments (15)
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inguardabili!!!! ecco perchè prendono sberle da tutti, ma sono bodybuilder o rugbustii!!!!!!!
aiutateli!!!!
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@xes92 la panca non si fa con i piedi a terra? scherzi? mai sentito parlare di gare di panca? powerlifting?..che poi non tutti creano lordosi non appoggiando i piedi,è anche soggettivo,e poi non fa male,è una cazzata madornale,parola anche di medici sportivi.l'arco con la schiena è una tecnica d'esecuzione! esiste! c'è! se nelle salette fitness col vi dicono che fa male sono cazzate! informatevi..bisogna impararla e saperla fare,come tutte le tecniche di ogni sport del mondo.
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sergio è nato argentino in Argentina e ha imparato a giocare a rugby in Argentina così come Martin Castrogiovanni
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@italysnakecages la palestra la fanno tutti caro ogni atleta che si rispetta fa palestra al giorno d oggi
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@aleejacopo tranq che se ti prendi quello che prendono loro ( creatina glutammina o destrosio. aminoacidi proteine e maltodestrine ) farai anche di piu'
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mi sento una merda a vedere che faccio i loro stessi esercizi ma con la metà del loro carico
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per amore di Diooooo!!! I get naked and throw myself in the middle of this pack of wolves.... yeah....
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come si chiama la canzone??
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@xes92 idolo!!! grazie, ora vivrò in eterno!
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mammamia non si possono proprio guardare certe esecuzioni!!! cazzo sono sportivi e si allenano alla cazzo come i culturisti?!?! e cosa sono quelle esecuzioni merdose? mah, imho in mano ad un buon preparatore PREPARATO prima lui, il loro livello potrebbe salire di moltissimo!!! quella panca è oscena, e al ragazzo che parla male della lordosi.... è importantissimo tenere la schiena iperestesa...
italysnakecages 6 months ago 4
@KimmurelOblodora hai detto na gran porcata perche la panca nn si fa con i piedi per terra perchè crea una lordosi alla schiena, gli high pull li fanno i maniera egregia e i tuoi cavolo di cavetti servono eccome perchè fanno allenare il muscolo in diverse posizioni...impara va!!!
xes92 1 year ago