Der kleiner als in Schottland bemessene Baumstamm wird aus dem Stand bei parallel zueinander ausgerichteten Füßen beidhändig senkrecht vor dem Körper gehalten und aus dieser Position hoch und weit geworfen. Wie bei den schottischen Regeln muss der Baumstamm mit dem beim Abwurf nach oben gerichteten Ende zuerst auf dem Boden aufkommen und dabei im rechten Winkel nach vorn überkippen, so dass das beim Abwurf in den Händen gehaltene untere Ende in Wurfrichtung nach vorn zu liegen kommt.
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