ZMIX.RU Подъём штанги на бицепс стоя
Loading...
Top Comments
All Comments (19)
-
Особо умные тут качки, которые про пузо тут писали, пускай идут учить и читать сперва теорию и биологию! Кто не знает, строение мышц сопровождается тем же биологическим процессом, что и отложение жиров, поэтому набрать большую мышечную массу, без химии, и не отложить жирка просто физически не реально! Вспомните, хотя бы Турчинского! Что он тоже в пузо качал? Не смешите....
-
ахахахах музыка в тему кто за, палец вверх!!!))))
-
@Zbarnn к сожалению да, приходиться жрать много, белок важен, но пресс видер слабо
-
@thevasiliusis +1
-
@383258 посмотрел на последнии твои комментарии и улыбнулся - столько билдеров уже обосрал))
Сходи в тренажерку - там почти у всех "зворовяков" есть пузо. Только в телевизоре все без брюха ходят. Чтоб иметь солидную мышечную массу, нужна мощная пищеварительная система. Пуза не имеют или злые химики или еденицы с хорошей генетикой.
-
чувак ведать в тренажерном зале качает не руки а пузо!!ппц просто!!
-
включили бы лучше металлику
1 year ago 3
-
Его видео должны быть у каждого
- 6:44
Катлеру 19летby Inkvizitor20292,943 views
- 1:08
№143. Грудь. Разводки с гантелями лежаby YuryfromUkrain76,316 views
- 5:47
№. 239. Как быстро накачать огромные плечиby YuryfromUkrain1,295,275 views
- 1:18
Концентрированный подъём на бицепс (Phil Heath - перевод)by Do4yPkA36,008 views
- 4:08
№144. 100 повторений на бицепс в клубе Бицепс!by YuryfromUkrain66,103 views
- 0:37
бицепс на 60by Gertallallof30,550 views
- 1:09
Жим Арнольдаby murzilkafit54,712 views
- 29 videosБодибилдинг - правила выполнения
- 1:03
Самый главный совет Арнольда Шварценеггераby gulamo1180,228 views
- 2:08
№ 394. Техника подъема штанги на бицепс с читингомby YuryfromUkrain9,152 views
- 1:01
MARKUS RUHL - Mr. Olympiaby Rubiconify1,693,635 views
- 2:03
Лучшие упражнения для бицепсовby MrReGree516,716 views
- 2:49
Набираем мышечную массу: плечи и рукиby sportuha95,018 views
- 0:37
125 кг на бицепс- читинг.Cheat biceps curl-barbell 125kgby MrRegere13,427 views
- 3:17
Джей Катлер - Подъём штанги на бицепсby activespb8443,214 views
- 3:33
Подъем гантелей на бицепс сидяby powerfulbodyorg121,272 views
- 1:45
Подъем штанги на бицепсе стоя для мышц бицепсовby trenager2,025 views
- 0:39
№45. Вариант читинга на бицепс 85 кгby YuryfromUkrain27,882 views
- 0:40
Качаем Бицепсby SteelBodyCom67,427 views
- 0:28
№115. Штанга 70 кг на бицепс c читингом стояby YuryfromUkrain20,135 views
- 2:20
ZMIX.RU Скручивания - видео выполнение упражненияby lansib37,547 views
да какая разница есть у него жир или нет?! он грамотный мужик! реально всё толково объяснил! он реально знает о чём говорит
LoviPoda4u 2 years ago 49
Респект
Stiffardino 2 years ago 14