EL ARTE DE VIVIR SIN ESFUERZO Albert Abad 4º conferencia (1).wmv

Cuando conectas con tú Esencia y dejas de vivir desde tu ego, te das cuenta de que todo sucede sin que tú hagas nada. En este momento vives relajado y sin esfuerzo.
Albert Abad

Profesor de Yoga y Meditación. Analista de Diseño Humano, Master en PNL y Terapeuta Holístico.

Nací en 1955 en Canet de Mar (Barcelona). Siempre sentí un interés por entender el misterio de la vida. A los 25 años empezé a practicar Yoga y Meditación.

He profundizado en el conocimiento de la mente mediante tecnicas de Yoga, PNL, Reiki, etc.. para controlarla y sanarla, pero al final me dí cuenta de que hay un estado más allá de la mente, La Concienciaque es lo que realmente somos, desde la que se puede observarla, y desidentificarte de ella, encontrando en este estado la paz y la armonía que todos buscamos.

Enseguida comprendí lo importante que es la Meditación para conocer quien eres realmente y poder vivir relajado siendo tú mismo. La Meditación es dejar de controlor la vida y permitir que todo sea tal como es. Aceptar-te y amarte tal y como eres y lo mismo con los demás.

He dedicado más de media vida a investigar y a experimentar con la Meditación y la Conciencia a través de Retiros en silencio y también de como aplicarla en la vida cotidiana

Actualmente estoy dedicado a ayudar a los demás a través de cursos de Autoconocimiento y Retiros de Meditación para despertar la Conciencia, sanar las emociones negativas y las creencias que nos limitan, para así poder encontrar tu verdadera naturaleza (el Ser Interno,) y también saber cual es tu propósito de estar en esta vida.

Consulta individual de Diseño Humano y Terapia Holistica

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Tel. 93 790 66 91 671 52 88 57
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[ronyboyzeta2008]

Pregunta al buen Albert Abad ,

Leí el pasaje de la biblia que dice, Por vuestra poca fe; porque de cierto os digo, que si tuviereis fe como un grano de mostaza, diréis a este monte: Pásate de aquí allá, y se pasará; y nada os será imposible, Pero este género no sale sino con oración y *ayuno,

Al referirse al silencio ¿lo hace como abstinencia sexual?

xqe hice el silencio (abstinencia) equivalente al *ayuno, hace dias me caí y mi brazo resistio el golpe fue en el filo de un escalon de concreto

[Pablushka]

bravo!