Trek een gezicht alsof je in een citroen bijt, maak vuisten van je handen en graaf je tenen in de vloer. Knijp je billen aan. Laat dan alles los, en span het weer aan. Dan komt het bekken erbij. Kijk voor meer oefeningen op www.happinez.nl/inspiratie/vrouwenbuik
Link to this comment:
All Comments (0)