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Uploaded by pilatesab on Sep 7, 2009
ヨガフェスタの人気講師でもある、理学療法士の中村尚人先生をお迎えして、セミナーを開催。よりよいピラティスの指導を目指す、志の高いインストラクターが大阪に全国から集いました。この動きは、脊柱の伸展と肩甲骨の関係さらに、広背筋の使い方を確かめているところです。
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