Alert icon
We're changing our privacy policy. This stuff matters.  Learn more  Dismiss

exercitii pentru abdomen perfect 8 minute

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
293,036
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Oct 11, 2008

exercitii pentru abdomen perfect doar 8 minute

Category:

Education

Tags:

License:

Standard YouTube License

  • likes, 3 dislikes

Link to this comment:

Share to:

Top Comments

  • "nice and easy" :)))

  • Pai nah.. nu se pot vedea rezultate imediat.. dar cu siguranta nu sunt facute degeaba :X

see all

All Comments (44)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • Sunt bune pentru cineva care vrea sa se apuce de abdomene , cei care le fac cat de cat usor sa le mai combine cu ceva .....prima data le faceti pe astea dupa ce ati terminat luati 5 minute pauza, iar apoi incepeti astea ---> watch?v=vkKCVCZe474 si daca le faceti usor pe aman2 treceti la nivelul 2 apoi 3 4 :)

  • parca au fost 80 de minute...sunt paralizata de durere

  • Poti face de 2 ori pe zi acest exercitiu ? Dauneaza la ceva?

  • @Giurca22, prin efort asiduu se obţine orice doreşti. Gândeşte-te când au muncit şi ei ca să aibă un asemenea abdomen.

  • abundent*

  • Am citit un comentariu referitor la folie. Vă recomand să nu o folosiţi, pe lângă că o să transpiraţi abudent, nu ajută prea mult, din contră, mai mult e deranjantă. Pentru persoanele care vor să slăbească recomand 2 lucruri mai practice, dacă de sală nu au timp: bicicletă sau jogging.

  • Super exercises ! I started exercises my body 30 minutes in everyday.With you i don't need to go to gym.My body is more fit and beautiful .THANK YOU ! Hope you to post other exercises..i like

  • @belutzame da trebuie combinat cu alergat!

  • maryan1719 asa se intampla prima data te doare spatele si pe mine ma durut

  • @mysteriomarcelo daca faci regulat te obisnuiesti

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more