Ivan Drago Dumbell Fly
Loading...
2,000
Loading...
Top Comments
see all
All Comments (11)
-
dassak69 ve onurlubatu sana daha iyi tarif etmiş.
La suratını telleme peyniri gibi koduğum presi flay diyemi yutturuyon. bi fly gösteririm 7 bayram soğutup soğutup sikilirsin. bide ekolmuş yemiş domuz gibi şişmiş gay olmuş gece otobanda çalışmış sonra sporcuyum diyo. anana söyle seni aldırsın. yeni gelin gibi dambılı tutmuş sikik sikik hareket yapıyor.
-
Better do some presses with that weight!
-
thats a fucking mess
-
lan böyle fly olur mu am yarrağa
-
dumb ass thats a dumbell press dumbell fly is where you keep your arm locked in the same position and dont use your triceps
-
WTF
-
that aint a fly
you gotta extend your arms more whan your bring it down.
Loading...
öncelikle fly yapmaya çalışmıssın ama press olmuş bu yani gögüs yerine tamamen arka kol çalıştırmışsın.Bench e yatmadan önce yaptığın hareketleri de çözemedim.Bunun yanısıra domuz gibi yağlanmışsın ne yedin de bu hale geldin amına kodugum. Ekol yazmışsın neyin ekolu yoksa body inin ekolu sen misin at yaraaaaa? Seni ben sikiş ekolü yaparım benchte. nese devam böle yarak antramanlara.. anca gotun buyur ama sorun deıl onu da sikeriz.
dassak69 3 years ago 3
sikime dumbell bağlasam senden daha iyi fly yapar anten....
onurlubatu 1 year ago