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Uploaded by TuCaSc018 on May 16, 2010
aqui un video de como hacer ejercicios con ligas de resistencia..muy bueno para aquellas personas que no se hacen ni un pull-up ya que son dificiles...
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te quedas chato ia no creces ?
direnatox 6 months ago
@direnatox jajajaa...nada eso es mentira..ni alsando pesas te kedas chato..
TuCaSc018 6 months ago
son para espalda estos ejercicios vdd ?
lylkrow 7 months ago
@lylkrow exacto...especialmente para la parte alta...tambien trabajan los hombros
como se sostiene la liga
jiagp 7 months ago
@jiagp es un pack especial q venden junto con las ligas.. ahi te vienen unos accesorios para sotenerlo
eaa ;D gracias yo las tenia y no sabia como xD
4321hubel 6 months ago
bien muy bien
legionzk 8 months ago
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te quedas chato ia no creces ?
direnatox 6 months ago
@direnatox jajajaa...nada eso es mentira..ni alsando pesas te kedas chato..
TuCaSc018 6 months ago
son para espalda estos ejercicios vdd ?
lylkrow 7 months ago
@lylkrow exacto...especialmente para la parte alta...tambien trabajan los hombros
TuCaSc018 6 months ago
como se sostiene la liga
jiagp 7 months ago
@jiagp es un pack especial q venden junto con las ligas.. ahi te vienen unos accesorios para sotenerlo
TuCaSc018 6 months ago