Espai de Tai Chi - Clase de Tai Chi

La práctica del Tai Chi nos ayuda a eliminar la rigidez y la tensión de forma gradual, aprendiendo a movernos de forma relajada y natural encontrando así el equilibrio entre cuerpo y mente que es la base fundamental de la salud.

En Espai de Tai Chi hacemos Tai Chi los siguientes días:
Lunes: de 9.30 a 10.30h - de 10.45 a 11.45h - de 17 a 18h y 18.30 a 19.30h
Martes: de 19 a 20h y de 20.30 a 21.30h
Miércoles: de 9.30 a 10.30h - de 10.45 a 11.45h - de 17 a 18h y de 18.30 a 19.30h
Jueves: de 19 a 20h y de 20.30 a 21.30h
Viernes: de 20.30 a 21.30h

Category:

People & Blogs

Tags:

• tai chi
• montcada i reixac

[Karmatribal]

Sólo de visualizar el vídeo, estas clases son capaz de eliminar las tensiones y poder encontrar tu centro...hoy en día es muy importante...gracias Espai!