High Kick [Beginner]

Training Alone

Category:

Sports

Tags:

• Training
• Alone

[full1985nero]

Grazie del tuo commento... Beh ragazzi mi avete difeso tutti dal "biondo", ne sono lusingato :) Cmq si ho visto alcuni incontri, i calci alti sono soltanto esibizione, li portano solo i professionisti xkè bisogna essere dotati di grande velocità e precisione. Di norma è molto + efficiente un low kick portato a grande potenza. Ciao & grazie ;)

[Compressive]

Ammiro molto la gente che trova la voglia di allenarsi anche a casa;quante volte guardavo la televisione facendo il sacco o le spaccate...i miglioramenti si ottengono allenandosi in palestra,ma chi vuole di più si allena anche a casa ;)

[full1985nero]

Infatti.. a casa diciamo ke è + comodo, sicuramente in palestra sarebbe tutta un altra professionalità! ma nn devo vincere il campionato del mondo, basta tenermi in forma! grazie ;)

[pandemoniokiller]

Sicuramente il calcio destro è più alto e potente del sinistro..ma da lì a dire che fa schifo..

A me sembrano dei calci ben piazzati,con un poco di allenamento e stretching si può portare il tutto in pari.

Io quando ho iniziato riuscivo a dare solo dei middle kick col sinistro,ora li porto tutti e due a altezza testa.

[full1985nero]

Sarebbe bello avere + tempo libero x allenarsi, ti invidio xkè ormai non posso + praticare questo sport bellissimo xkè lavoro tutto il santo giorno!! Grazie ;)

[senzasoldiorco]

ciao ma che ti tipo di disciplina pratichi?che ce dentro al sacco?io insegno kick boxing e mi alleno di thay.piacere f

[full1985nero]

Beh allora mi inchino ad un maestro, io mi alleno da solo ma ho seguito diversi allenamenti da ki è bravo sul serio. Grazie del commento!

[eikichionizukaxx86]

bravo...io pratiko jeet kune do...due consigli: nel calcio sx copri il viso e nel destro copri il fianco... prediligi i calci bassi e medi anzicchè quelli alti perchè l'equilibrio ne risente e se l'avversario è bravo và in suo favore... puoi avere calci precisi e potenti ma se non tieni la difesa ti entrano nella guardia ed è finita... cmq bravo veramente... ottima coordinazione...

[Zlatan916]

sei un grande compà

[ReikoX7]

right leg was nice :)

[kickboxerbboy]

more technique but is well, good luck !

[Kampffussel85]

@Smokie1306 No power? :D You must be blind

[BloodStormSoul]

Va bene,forse un po' macchinoso ma il movimento è quello,l'altezza c'è e si puo' sempre migliorare.

Bravo :)

[futufuto91]

si la gente a casa la stimo moltissimo perchè vuol dire che ama davvero il proprio sport.. anche io mi alleno nonostante non abbia il sacco, ho praticato per 8 anni la kick boxing ma poi ho smesso per problemi scolastici , ora sto riprendendo in casa e mi alleno fuori con amici .. a tempo inizierò con la Vale Tudo .. buon allenamento , non mollare mai il tuo sport ;)

[Smokie1306]

no Power... but ok

[lollosimo91]

bei calci.., attenzione alla guardia...copriti sempre..

occhio che quel sacco cosi lo spacchi... :-)

[DaxCann]

buona apertura di gamba. un conisglio noto dalla postura delle ginocchia e dalla caviglia che non metti il tallone d'appoggio in direzione del bersaglio se aggungi questo importante particolare ci guadagni con la distanza e con l'apertura , e ti eviterai in futuro dolori articolari

[MGR989]

Confermo qll k ha detto sotto di me... x darti lo slancio abassi le braccia scomprendoti... cerca di tenere il viso coperto cn i gomiti k puntano all'interno... bei calci cmq