Ejercicios para aumentar la flexibilidad de la pelvis

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Uploaded by on Jul 24, 2009

Laura García nos enseña un sencillo ejercicio para aumentar la flexibilidad de la articulación de la pelvis durante el embarazo. Más ejercicios y videos en www.elembarazo.net

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  • Jajajajajajajajajaj Yo Tmbb o

  • yo tbm creia q era para abrirse de piernas -.-

  • yo pense cke era para abrirse de piernas en el ballett...U-U

  • esto me enseñaron en el judo para desgonzarme de a pokito

  • jaja...saben que? me parece un esfuerso sobrehumano para los que no somos flexibles, ojalá huebiesemos sidos creados con las piernas ya flexibles! huebiera sido genial.

  • nena porque eres un peeeeeeendejo

  • iii una preguntita esto sirve para abrirse de piernas??

  • @rumyyy si q puedes el tiempo depende de muchas cosas y de el entrenamiento q realizes

  • una preguntita porfavor si se puede

    yo tengo 20 años soy chico , e echo deporte y todavia hago, con mi edad puedo lograr flexibilidad en las piernas , osea abrir las piernas por completo y lograr una flexibilidad de esas como los atletas ,

    cuanto tiempo me tomaria y cuanto ejercicio al dia hay que hacer

  • que buena esta esta mina.

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