La Preparazione Fisica Nel Settore Giovanile - Demo -
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anche la ginnastica posturale è fantastica!!! lavorare sulle posture è molto utile
cocacolacocacolacoc 2 years ago
Per quale motivo???
tipiaccionoiconi 2 years ago
Gran video!
Pisu80 2 years ago
Complimenti! qualcuno che esce allo scoperto ma che soprattutto applica i nostri vecchi principi di ginnastica articolare studiati all'ISEF e troppe volte messi in "cantina".
Mi permetto un solo appunto sullo strech del gran pettorale: ricordiamo0ci sempre che nel corpo umano non esistono linee retee, ergo, il braccio lo farei posizionare rispettando la proiezione dei fasci del gp, posizione intermedia che non giace esattamente sull'asse acromiale ma un po più in alto!!
pancafit 4 years ago
veramente bravo complimenti
spacegent 4 years ago