Perfect Body Fatburner - Warm-Up mit Jennifer Hößler
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All Comments (12)
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danke;) so macht Sport spass ;))
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@Knatterpuppe haste was abgenommen? ;D
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das ist super :)
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hm kann schon sein das du trotz "Speckbauch" sehr sportlich bist, aber wichtig ist wärend den Übungen Spannung in den Körper zu bringen und darauf zu achten das man die ganze Zeit aufrecht bleibt gerade oben im Schulterbereich fällt man leicht wieder nach vorne ;) probier es nochmal mit bewusster Spannung auch in den Armen.... vielleicht ist es dann anstrengender für dich oder dir fällt es wirklich nicht schwer =) LG
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danke schon
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boah die frau haut voll rein....und das war erst das warm-up o_o
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draußen regnets aber will sport machen.
hab den mist jetzt 2x gemacht und nichtmal ansatzweise kaputt obwohl ich nen speckbauch hab...
gibts das auch für männer??
is das für schwangere frauen oder seid ihr alle so "unfit" ?? ;) (nich böse gemeint)
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ich mache immer mit ihr sport aber nach einer weile merkt mann es nicht mehr
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ich mache jetzt seit 2 wochen jeden tag zweimal mit,ich fände es super wenn du mal ein workout für ca 30 min machen könntest mit peppiger musik, oder auch etwas für nur bauch beine po,mir macht es nur mit music spass mitzumachen,gib mir bescheid wenn du eines hast,danke
Knatterpuppe 9 months ago 5
Echt gutes training für zuhause danke!
gulparem 8 months ago 3