דיאטה - דיאטות אורז מלא, דיאטת אורז

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
6,929
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Mar 22, 2009

מתוך האתר:
http://www.dietsmile.co.il
יהלומים באתר: http://www.yahalomim.com

אופן ההכנה של דיאטת אורז מלא משודרג:
מוצרים:
• 1.5 כוס אורז מלא
• 2-3 בצלים סגולים ורגילים, חתוכים לקוביות
• 2-3 שיני שום כתושות
• חצי כרוב לבן פרוס לפרוסות דקות
• 4-5 גזרים מגורדים
• 1 קופסת רסק עגבניות
• תבלינים לפי הטעם

אופן ההכנה:
1. לאדות את הבצל עד להשחמה ב2 כפות שמן זית.
2. להוסיף את הכרוב והגזר והשום
3. להמשיך להקפיץ כמה דקות ולהוסיף את האורז ולערבב טוב טוב.
4. להוסיף 3 כוסות מים + תבלינים- פלפל, כורכום ו/או כמון ו/או קרי......
5. להביא לרתיחה, להנמיך את האש ללהבה קטנה ולבשל כשעה.

דיאטה בהתאמה אישית
הרזיה בטוחה וניקוי רעלים

מה סוד ההרזיה בחיוך?
אימון וליווי אישי - Personal Coaching

הרזיה ואורח חיים בריא ניתן להשיג בצורה קלילה ואופטימית, בעזרת ליווי אישי של מאמני התזונה במרכז לאימון אישי ובבית הספר למאמני תזונה.

פרטים נוספים ניתן לקבל באתר:
www.dietsmile.co.il



מילות מפתח חשובות:
דיאטה, דיאטות, דיאטת, הרזיה, שומרי משקל, השמנה, השמנת, דיאטת אורז, דיאטות אורז, דיאטת אורז מלא, אורז מלא, הרזיה, אימון אישי, קורס תזונה, תזונה נכונה

  • likes, 0 dislikes

Link to this comment:

Share to:
see all

All Comments (3)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • אורז מלא טעים להפליא. לא משמין. אם לא אוכלים כמות מופרזת. אפילו הילדים הקטנים שלי ובעלי אוכלים אורז מלא ונהנים. מלא סובין לעיכול יעיל.

  • אומרים אורז מלא מגעיל,לא?

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more