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Lo mas importante es que te autorize tu ginecólogo. Nosotros en la consulta empezamos en el tercer mes de embarazo si no hay ninguna contraindicación no olvidemos que el pilates es para mejorar vuestro embarazo y artoo no para perjudicarlo. Y lo mas importante es que quien os de el pilates sea una fisioterapueta titualda.
margayu 3 months ago
Si miras todos los videos podras hacerlos en casa. pero no lo hagas sin el consentimiento de tu Doctor
margayu 9 months ago
tengo una preg tengo apenas dos meses ,y es mi primer embaraso kiero saber kual es el ejercisio ke puedo aser
xxguerita19xx 11 months ago
@xxguerita19xx Sin duda el pilates adaptado a tu embarazo pero antes tu ginecólogo te tiene que dar permiso
margayu 11 months ago
no realmente
margayu 1 year ago
Si lo es
margayu 1 year ago