25種基本原地運球

好好練習，一定會是運球高手

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Sports

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[kenjones111]

看個人吧，沒個人的看法都不同。



[louisckh01]

我想問那個換手點兩下到底如何做呀= =

[kenjones111]

@louisckh01

就是在前換手的瞬間再多拍一下，而且要又快又低。

[h66011]

請問所有都只能用手指頭媽~~

像單手跨下或跨下八字 感覺都有撈起來的時候(就是有點球在上手在下) 請問你也是只用手指頭媽 謝謝

[kenjones111]

@h66011

只要掌心不要碰到球就好

還有有一些動作只是提供練習用

比賽的時候不一定用的到

加油囉　

[h66011]

@kenjones111

謝謝你~~ 可是我現在練原地動作手指感覺還不錯~~~

可是一跑動球又很容易跑掉~~請問這是原地練習不夠還是需要再練­帶跑的運球呢?? 謝謝

[kenjones111]

@h66011

當然原地運球練完一定要在練行進運球的東西

在行進運球方面也是有一整套的練習方法

我會找時間把影片完成然後提供給大家參考

[kenjones111]

@st901800 沒錯那是因為是要加強運球的變化性和靈活性，但是真正在比賽的時­候都是單邊單手運球比較多但是很多人因為不夠札實的訓練造成運球­不穩。

[HKoMinOuS]

基本功就是通向隨心所欲的道路，看似無用的原地運球，假如練習得­夠。到時候你會突然融會貫通的!! 降龍十八掌的前十七式加起來就是第十八式了(說的好像武俠小說-­.-)!

[zxc123qaz456123]

@gto9982 想練習進階的就一定要從基礎打好... 單手運球是一定要練熟的

等到至少你單邊運球可以運用自如 再來考慮雙手或更進階的摟 ~~!!!

[TheSuperman2046]

怒错啊

[louisckh01]

那個,我想問一下有關背手運球的

如何在一路跑的時候把球一換手就能繼續跑呢???

[d8868181]

@gto9982

孩子,有些東西是需要天份的,影片中教學者協調性算相當棒

[danolok1]

@85473climbb 那兩個明顯是用來練協調的好麼..?

實戰時也不太可能用到吧.

[85473climbb]

感覺不太有用 由其11同12,比人人偷就得手

原地的話我倒不如一個轉身過人唔係仲好咩

[sitthew]

是很厲害，不過我倒覺得只要練熟到能隨心所欲控制就OK了。

感覺上面有點太花俏，而且其實實戰時都要配合腳步才有用處。