Entrenamiento para Quemar Grasas Bajar de Peso - Nivel 1
Loading...
Uploaded by passion4profession on Apr 29, 2009
Al trabajar los músculos abdominales de manera aeróbica durante más de 7 minutos, estimulará los capilares existentes en dicha zona, que aumentarán a su vez el flujo sanguíneo. Una afluencia mayor de sangre conlleva un mayor aporte de oxígeno que hace que se quemen las grasas. Un músculo tonificado necesita quemar más calorías (kcal) para permanecer activo. El organismo tiende a extraer dichas calorías de la zona más próxima al músculo, en este caso, la zona de la cintura.
http://www.passion4profession.net/es/
Ver la nueva versión en: http://www.youtube.com/watch?v=Ha_cMsi9JC0
- 4,881 likes, 69 dislikes
-
-
View attributions »
Top Comments
Video Responses
All Comments (1,352)
-
hace dias en la preparatoria, hicimos unos ejercicios similares y termine muy cansado...
y me duele mucho la panza por dentro cuando hago estos ejercicios
no se me quita el dolor.
A lo mejor es normal, o alomejor no D:
-
LO QUE HACEMOS PARA TENER MAS CHICAS...
14 hours ago 2
-
supongo que esto será despues de salir a correr no?? supongo
-
@ab12blue jajajaja te doy toda la razón, el cabrón este no se cansa, y fijo que no esta con las agujetas que yo tengo!!! jajajaja
-
Cuántos días hay que hacer los ejercicios? :S Porque lo quiero empezar pero no sé por cuanto tiempo se tienen que hacer
-
yo tengo 16 años y empece a hacerlo el sabado diario y ahora no me duele tanto como antes de echo me hago los primeros 4 sin problemas los otros ya me duele y volaa pero no es solo hacer esto si no comes cosas sanas no te va a resultar muy facil !
asi q en conclusion NO VALLAN A COMER COMIDA CHATARRA !!
3 days ago 2
-
estayshdehd
-
asdyuwiyir
ereiry e8yrrrryy
-
te rompes la espalda haciendo eso :(
-
@Salmter Es por lo que pones muy tenso el cuello y por la fuerza muscular que haces. Ya que el cuello esta un poco inclinado , por algunos dias te doleran , luego ya no , en el caso de que estes haciendo el ejercicio , en caso de que siempre sigan los dolores , pues deja de hacerlos , no se muy bien , pero quizas te dañes.
- 0:28
Flexiones Hindu - como hacer super pectorales de Aceroby passion4profession1,742,279 views
- 0:33
Ejercicio para aumentar y levantar glúteosby passion4profession3,333,153 views
- El Corazon Multimedial Del Bienestar70 videos
- 0:28
Press frances con mancuernas Ejercicio para Tríceps y Brazos ( como hacer en gimnasio / casa )by passion4profession1,061,498 views
- 0:30
Como hacer rutina ejercicios pectorales - Flexiones Spartanby passion4profession604,433 views
- 1:59
The Best Exercise for LOWER ABS: Part 3 of 5by StandFirm4,319,656 views
- 1:22
dieta descubre como bajar de peso rápido y sencilloby melinabi1,664,121 views
- 4:49
30 Consejos Para Perder Gordura Del Estomago - http:///www.abdomenperfecto.infoyt.comby TipsAbdomenPlano221,042 views
- 9:36
Abdominales en 8 minutos nivel 2by P4Pespanol3,185,510 views
- 0:40
alimentos que queman grasaby megustacapsula461,360 views
- 3:32
Alargamiento-Pene.mpgby Urologos521,040 views
- 0:33
Jennifer Lopez Provoca Erección a Pitbull @AMA 2011 [@buscandosonido]by ElTipoHD31,170,179 views
- 5:10
Cómo Reducir La Grasa De Tu Abdomen Rápido - http://www.abdomenperfecto.infoyt.comby AbdomenSinGrasa477,199 views
- 4:44
rutina para perder peso primer diaby VinceDelmonteMusculo147,826 views
- 1:32
Como Aumentar Y Levantar Gluteos - Ejercicio Extensiones De Cadera [Ejercicio Gluteos]by culturismonatural1,215,745 views
- 4:25
Cómo Bajar 25 Cm De Cintura Con 45 Minutos Por Semana [ Secretos Para Quemar Grasa ]by ProgramaAdelgazar392,145 views
- 1:08
Como Tener Piernas Gruesas - Ejercicio Para Aumentar Masa Muscular en las Piernasby EjerciciosMusculo499,509 views
- 2:01
How To Get 6 Pack Abs Fastby isatoritech640,531 views
- 1:23
Ejercicio para abdominales inferiores, elevaciones piernasby P4Pespanol1,427,747 views
- 3:43
Sondaje Vesicalby TTSpisapedales72,435,810 views
el hombresito 3D lo hace ver muy facil
ab12blue 2 weeks ago 42
one, two!!! one, two!!! xD
abcdef2011abcdef 3 weeks ago 30