Pilates. secuencia de corrector de espina . Elena Bartley

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Uploaded by on Nov 5, 2010

Esta secuencia de pilates esta basada en los ejercicios basicos de circulos de piernas y las 5 abdominales clasicas del mat. ejecutadas en el Corrector de espina por Elena Bartley la dierctora del Pilates Center of LasVegas.
esta rutina es de nivel intermedio.
www.pilatescenteroflasvegas.com

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  • Tus comentarios y explicaciones son excelentes!!

    Nos proporcionas una gran herramienta para controlar el cuerpo y avanzar a un nivel superior de bienestar y salud.

    Tu maestria y conocimiento de el cuerpo es realmente impresionante!!

    Luis Dominguez

    Director Artistico

    Lexington Ballet

    

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