Esta secuencia de pilates esta basada en los ejercicios basicos de circulos de piernas y las 5 abdominales clasicas del mat. ejecutadas en el Corrector de espina por Elena Bartley la dierctora del Pilates Center of LasVegas.
esta rutina es de nivel intermedio.
www.pilatescenteroflasvegas.com
Tus comentarios y explicaciones son excelentes!!
Nos proporcionas una gran herramienta para controlar el cuerpo y avanzar a un nivel superior de bienestar y salud.
Tu maestria y conocimiento de el cuerpo es realmente impresionante!!
Luis Dominguez
Director Artistico
Lexington Ballet
lexingtonballet 1 year ago