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Uploaded by penchakmasta on Jan 5, 2010
Tentative d'application des principes de l'Aunkai sur des frappes typique du silat (griffe et revers)
Sports
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en effet, c'est plus facile "en extension" qu'en "contraction", puisque les muscles rotateurs internes de l'épaule sont plus forts que les rotateurs externes.
PVjules 1 year ago
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en effet, c'est plus facile "en extension" qu'en "contraction", puisque les muscles rotateurs internes de l'épaule sont plus forts que les rotateurs externes.
PVjules 1 year ago