http://www.alaan.tv/ar/videos/video/shape-2.html
في نصف ساعة مرتين أسبوعياً تقدم زينا حابي الخبيرة الرياضية للمشاهدين أساليب مبتكرة للحفاظ على رشاقتهم. من خلال الإجابة على أسئلة كماذا نأكل و ما التدريبات الرياضية التي يجب القيام بها للحصول على جسد ممشوق و جميل. كما تساعد المشاهدين في معرفة الاجهزة الرياضية التي تناسبهم .
الفيديو بصوب و المزه بصوب ثاني ..
ManUnitedSultan 2 months ago
تمارين على موقع arabfit.com
martial887 1 year ago
ياحظهم يقدرون يتمرنون بكيفهم )) ههههههههه مشكووور صاحب المقطع
dl3alkon 1 year ago 2
mashalla aleiki ya zeina great work out i like the qwa3 part lol
Rabie240332 2 years ago
you need to loose your but
khalilgym 2 years ago
السعوديين فكل مكان ....
him1o0o 2 years ago
ههههههههههههههههههههههههههههه
SAHOOON 2 years ago
amoooot takh be faaard mayeh )
o ana kaman batafe2 ma3 el loo7
os15omar 2 years ago
ammoot takh bee fard maieh.....
os15omar 2 years ago
you rock zena... very useful exercises.. keep it up!
Mazen
Oct0pu5 3 years ago