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Uploaded by Chiquilla119 on Mar 1, 2009
Rutina de pilates de 20 minutos para iniciados e intermedios.
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recuerdo que habia un porgrama pero era un xico de color de playera sin mangas amarilla era muy bueno y no lo hayo no lo tendras tu???
tripustrikis 1 month ago
@jkraches si de hecho, es inhalar por la nariz y exhalar por la boca!! pero supongo que se equivocaron en el doblaje!!
MiiTzZYaEl 1 month ago
estas segura que inhalar por la nariz y exhalar por la nariz? esto es pilates...tengo mis dudas
jkraches 1 month ago
no no no no no no no no no no no no no no no no no
MyNicole1996 2 months ago
verdaderamente es muy bueno
great quality!! :D
jujukoko 2 months ago
no seuena
lunix117 3 months ago
@AMADEUS524 n_n gracias por el dato!
girla01 4 months ago
no tiene voz
l0ove2 4 months ago
@girla01 el pilates mas que nada se utiliza para tener mejor circulacion, flexibilidad, relajacion ademas de que es un excelente ejercicio para el abdomen! mas no es para quemar grasa! unicamente para tomar fuerza!
AMADEUS524 5 months ago
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recuerdo que habia un porgrama pero era un xico de color de playera sin mangas amarilla era muy bueno y no lo hayo no lo tendras tu???
tripustrikis 1 month ago
@jkraches si de hecho, es inhalar por la nariz y exhalar por la boca!! pero supongo que se equivocaron en el doblaje!!
MiiTzZYaEl 1 month ago
estas segura que inhalar por la nariz y exhalar por la nariz? esto es pilates...tengo mis dudas
jkraches 1 month ago
no no no no no no no no no no no no no no no no no
MyNicole1996 2 months ago
verdaderamente es muy bueno
MyNicole1996 2 months ago
great quality!! :D
jujukoko 2 months ago
no seuena
lunix117 3 months ago
@AMADEUS524 n_n gracias por el dato!
girla01 4 months ago
no tiene voz
l0ove2 4 months ago
@girla01 el pilates mas que nada se utiliza para tener mejor circulacion, flexibilidad, relajacion ademas de que es un excelente ejercicio para el abdomen! mas no es para quemar grasa! unicamente para tomar fuerza!
AMADEUS524 5 months ago