NADANDOLIBRE FREESTYLE 14 Brazadas.

Bill Boomer, un entrenador de natación de la
Universidad de Rochester, en una clínica para entrenadores en 1988. Sus ideas sobre
la natación fueron consideradas radicales, hasta revolucionarias. El planteó la pregunta siguiente: "¿Cómo se puede enseñar a nadar, a cualquier velocidad, con menos esfuerzos?" Su respuesta fue aparentemente muy sencilla, pero cargada de elementos para repensar la natación: "Reposicionando el barco para disminuir la resistencia del agua.". El re diseño la posición del cuerpo dentro del agua y permitió desarrollar nuevas ideas revolucionando en cierta forma la técnica.
En 1984, en un estudio conducido en los "U.S. Olympic Swimming Trials", Boomer y
otros colegas en ciencias del deporte de la Universidad de Rochester filmaron la distancia nadada en cada brazada por los diferentes nadadores del equipo olímpico, durante 26 eventos en un período de seis días. En unas 700
demostraciones que tuvieron al final del estudio encontraron, independientemente que sea un evento largo o corto, que el nadador más rápido tomaba menos brazadas para atravesar la distancia.

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Sports