تحدثت رئيسة جمعية الرضى عن الذات أثناء الحوار عن فكرة الجمعية وفلسفة الصحة و أهمية الثقة بالنفس وإحترام الجسد ومحاربة العنصرية ضد البدناء ،وبينت ان مقاييس الجمال هي بسبب صناعة الذائقة وليس عيبا في ألأجسام. عادة ،
وشجعت على تقبل فكرة الإختلاف في الشكل ،وضرورة الإبتعاد عن ملاحقة أنماط شكلية معينة ،وتقبل الانسان الحالي كماهو بتاريخه .
وشددت على أهمية احترام الذات والإهتمام بالصحة واللياقة للتعبير عن حب الجسد وصداقته . وبينت أن أكثر أنظمة الحمية ماهي إلا تعبير عن كراهية الجسد وعدم تقبله .
وتناول اللقاء المحاور التالية
التخلص من عبودية الميزان :
بينت أن ممارسة الرياضة والإهتمام بالغذاء الصحي يجب أن تكون نابعة من محبتنا لأجسادنا ،
وبهدف العناية بها لاعبودية للميزان ،أماعندما يتحكم الميزان بسعادة او شقاء الشخص فهنا يجب تحطيمه. والخلاص منه .
وشددت على ضرورة أن يتعرف الإنسان على نفسه وكيف يحترم جسده وتاريخه بدل اللجوء للحميات الخطيرة .
ضدعمليات التجميل غير الضرورية :
بما ان لكل مجتمع صياغته الخاصة للجمال اكدت ان لكل إمرأة قناعاتها الحرة في إختيار قالب الجمال ولكن بامكان المرأة ان تنتمي للمجتمع وبامكانها ان تحب وتتزوج بدون أن يكون لها جسد هيفاء وهبي أو شفاة جليلا جولية او تجازف بصحتها عن طريق عمليات تجميلية ليست مضمونة .
و أشارت رئيسة جمعية الرضى عن الذات إلى أن مسألة الثقة بالنفس ومصادقة اجسادنا اولى من كراهيتها واللجوء لبدائل تجميلية أو أدوية تخسيس غير مضمونةالعواقب ، لأن الإحصائيات أثبتت أن وفيات النساء بسبب عمليات التجميل تفوق عدد الوفيات باسباب البدانة ..
فلسفة الصحة للصحة وليست من أجل إنقاص الوزن :
وضحت أن ضرورة برمجة المخ على الغذاء الصحي أولى من مسألة ربط السعادة بانقاص الوزن .
وأشارت لأهمية الحركة والنشاط ودورها في اللياقةوالصحة وضرورة الإبتعاد عن النهم للهروب من ضغوط الحياة .
الاتصال بين المخ والمعدة (أجسادنا مبرمجة بالفطرة ) :
بينت أن الجوع والشبع عملية لا إرادية والخالق سبحانه وتعالى عندما خلق الإنسان وضع نظام اتصال بين مخه ومعدته ،
وإذا كنا نحب أجسادنا فلا يجب ان نعرضها للتعذيب سواء بالإفراط في الإكل او عمليات انقاص الوزن .
وأشارت أثناء الحوار الى أن عمليات الحمية فيها تعطيل للنظام العصبي الذي خلقه الله وتبرمجت على أساسه أجسادنا .
وفقكِ الله وجعل رايتكِ دوماً مرفوعة
thegreatlady888 2 years ago