ROCKY VII O RETORNO II
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Uploaded by CARIOQUINHA40 on Apr 9, 2009
ALCACHOFRA 1 COLHER DE CAFÉ
CHÁ DE PORANGABA (DIURÉTICO)2 LITROS BEBER AO DIA LUGAR DA AGUA ( 1 COLHER SOPA P/ MEIO LITRO)
CHÁ DE PORANGABA ME AJUDOU MTO ME AJUDA ATÉ HOJE.
3 DIMINUIR SAL RETÉM LÍQUIDOS
4 ELIMINAR JANTAR GRADATIVAMENTE
5 EVITAR CERVEJA
5 SEM EXERCICIOS DIFICILMENTE EMAGRECERÁ
6 EXERCICIOS COMBATE COLESTEROL HIPERTENSÃO
GLICOSE ALTA
CAMINHADA ANTI DEPRESSIVA
CAMINHADA EXERCICIOS COMBATEM DEPRESSÃO
DIVERSOS MALES E PATOLOGIA
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Uploader Comments (CARIOQUINHA40)
Top Comments
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Oie adorei seu video!! Parabens!!
Eu fiz esse cha, mas nao desce... e ruim demais!! Eu coloquei os dois chas juntos, esta certo??
2 years ago 3
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Vlw tio
muito maneiro o video...
Parabens!
Video Responses
All Comments (12)
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Catabolizar!!! O que????? Fraco pra caralho kkkkkkkkkkkkkkkk
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Vc se acha !Quero ver mudar a sua cara que ainda é feia.kkkkkkkkkkk
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Se voce vai iniciar reeducação alimentar que eu usei foi reeducação alimentar redução progressiva da alimentação.
Inicialmente fiquei com carne vermelha e vezes por semana, depois 2 vezes por semana hoje 1 vez ou duas por semana por causa da musculação
Não usei peito de peru.
(frango sem pele, peixe, queijo branco e requeijão light)
faz seguitne se voce tiver orkut
procure pela comunidade criada a pouco tempo explicando se poder
nome da comunidade
"Alerta À obesidade"
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Legal, e que alimentos em geral você recomenda então?Leite desnatado, peito de peru, frango, peixe, queijo branco; essas coisas?
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qualquer exercício ocorre catabolização se não se alimentar até uma simples caminhada mal alimentado ocorre catabolização (perda massa muscular)proteína
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Parabéns por esse vídeo incrível!!
rosadoteatro 1 year ago
@rosadoteatro
muito obrigado linda muito obrigado mesmo realmente muita força mesmo obrigadooooooooooooooooooooooooooooo
CARIOQUINHA40 1 year ago
@rosadoteatro
obrigado rosa do teatro vindo de voce elogios valem muito mesmo obrigado linda
CARIOQUINHA40 1 year ago
AMei o vídeo!! Parabéns pela força,determinação !!
rosadoteatro 1 year ago
@rosadoteatro mais uma vez obrigadoooooooooo muito obrigadooooooo
CARIOQUINHA40 1 year ago