15 Years Old 200kg Benchpress Ralf Male 440lb

15år gamle Ralf Male 200kg i benkpress under klubbstevne på Fræna AK 22.07.2009 kroppsvekt 84,8
131,84 wilks poeng
15 years old Ralf Male 200kg benchpress bw. 84,8kg
131,84 wilks points
440lb

Category:

Sports

Tags:

• 8 131

[hovedmongo]

Er jo noe bullshit med en sånn stil uansett om det er styrkeløft eller ikke..

[Rafadinho14]

@hovedmongo da er det kanskje du som må endre mening ;)

[hovedmongo]

@Rafadinho14

Altså. Du bestitter en stor styrke og er flink i det du gjør her, men personlig liker jeg ikke stilen.. Stanga skal hvertfall 20-30 cm lengre ned uansett om beina dine sitter som støpt i bakken :) Blir ikke noe pecs av det der :) Just my opinion.

[Rafadinho14]

@hovedmongo

jaja jeg skjønner hva du mener men styrkeløft er det ikke om å gjøre å se stor/markert ut, det går ut på å løfte mest ;)

men jeg skjønner hva du mener ;)

[lilrick1990]

140-160 kg .. not 200. and please get some shorts! no1 wants to see that

[Rafadinho14]

@fredrikjonas dude i think you're quite a retard ;)

[lifter1991]

katana is not bad but inzer is best for me))) привет и респект из России чел!

[thegreathistorian7]

@lilrick1990 its 200 including the bar, any derp can work that out just by looking at for 20 secs, the bar is 20, 6 x 25 plates + 2 x 10 plates plus 2 x 5 plates..

{ 20 + (6 x 25 = 150) + 20 + 10 = 200kg.}

You have failed to do basic observation and math.

Kudos to you faggot. Enjoy your max effort chair sits and dynamic finger reps.

[TheYouwontgetit]

131 is fucking impressive... ...i am glad when i hit 100...

[dionf23]

@lilrick1990 read the plates you dick.....

[NewStartUntilTheEnd]

@lilrick1990 140-160kg ? ... No, its 200kg on the bar

[Majtzy]

@lilrick1990 lol, it's 6x25, 2x10, 2x2,5, the bar 20 and 2 locks that weigh 2,5 each.

[tehl33t666]

@lilrick1990 U blind? That's 200kg. Bar 20kg, red ones 25kg each = already 170kg. Green ones 10kg and small blacks 5kg.

[lilrayrocks]

k dats good

[Babyjoker966]

du ødelegger ryggen din på den måten .. ha ryggen på benken. ellers gratulerer ;)

[MetalCamelChannel]

Nice weiner.