2010.3.17発売
DVD「テコンドー韓流ダイエット 岡本依子のネリチャギビューティー」
3,150円(tax in)/COBG-5688/56分収録
http://columbia.jp/prod-info/COBG-5688/
オリンピック3回出場・シドニー五輪銅メダリストのテコンドー・マスター、岡本依子が開発した画期的エクササイズがベールを脱ぐ!!
世界初テコンドー・ダイエットで
・お尻がキュッと小さく!
テコンドーの多様な蹴り技をとりいれたエクササイズで、下半身を集中攻撃!
即効のヒップアップを実現します。
・二の腕がキュッと引締まる!
ダンス気分で楽しく有酸素運動。
下半身はもちろん「突き」の上半身運動で気になる二の腕のお肉を撃退!
・足首がキュッと細く!
魅力的なボディメイクには下半身のエクササイズが重要。
お肉を取って細い足を手に入れるには、まずは筋肉をつける!
・ウエストがキュッとクビレ復活!
普段はなかなか難しい、足と股の円運動と体幹の回転運動で、
おなかの筋肉を目覚めさせてウエストのくびれを復活!
協力:阿羅漢道場 / 師範:林直美
(C)INDY Associates Co.,Ltd.
2010年作品 56分収録
片面1層,チャプター有,メニュー画面
カラー/16:9
音声 ステレオ/ドルビーデジタル
<岡本依子(Yoriko Okamoto) プロフィール>
1971年9月6日大阪府生まれ。シドニー、アテネ、北京とオリンピック3大会に出場し、シドニー大会女子67kg級にて、テコンドー競技の日本人初となる銅メダルを獲得。そのほか、アジア選手権、ワールドカップなど入賞多数。現在は同競技指導者を目指す。
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