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Yogastunde mit Affirmationen - Yoga Video für Fortgeschrittenere

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Uploaded on Sep 2, 2010

Yogastunde (90 Minuten) mit langem Halten der Stellungen. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung. Für die Entfaltung der inneren Kräfte, für innere Stärkung und Öffnung. Eine der bei Yoga Vidya beliebtesten Yogastunden, entwickelt von Sukadev Bretz. Du übst: Surya Namaskar (Sonnengruß), die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe, Tiefenentspannung mit Affirmationen, Kapalabhati, Wechselatmung. Vorgeführt von Kerstin, Yogalehrerin bei Yoga Vidya http://www.yoga-vidya.de : Mehr Yoga Videos unter http://mein.yoga-vidya.de/video . Infos für Yoga Anfänger unter http://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaeng...

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