Boxe Française au Kajyn - Techniques : Les fouettés

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Uploaded by on Apr 22, 2011

Voici quelques exercices et enchaînements techniques de pieds.

Les Fouettés sont des coups de pied circulaire. Leur exécution s'apparente au coup de fouet, elle peut aussi être effectuée avec une recherche de puissance.

Pour vous aider à progresser dans la compréhension de la Boxe Française il est important de réaliser ces exercices de façon souple, avec fluidité.

La partenaire qui tiens le bouclier en opposition ne doit pas bouger et se positionnera de façon optimale à l'application du coup de pied circulaire.

Vous désirez en savoir plus !
Participez aux cours et aux stages organisés certains Dimanches A.M au KAJYN 75011 Paris.

Merci au groupe The CHAMANS of SWING pour leur chanson : "planéte"

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