【Relaxing Sound】自然癒し睡眠の音α（ｱﾙﾌｧ）波「滝,水編」nature healing 3

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Uploaded by on Apr 20, 2011

日本の自然の癒しの景色映像です♪耳をすませば聞こえてくる・・・滝の音、木々のゆらぎとマイナスイオンたっぷりな森林浴に癒されて下さい♪日本の四季を一緒に楽しんで、­心身共にリラックスしましょう☆日本にはたくさん素晴らしい自然風景があります☆感動するくらい素晴らしい自然をこれからも残していきたいですネ☆
最高のリラックスタイムをあなたに♪疲れた時は自然の心地良い音に是非癒されて下さいませ☆最高に脳を刺激する究極のα（アルファ）波ヒーリングサウンドを奏でるような快­適な­音に癒されて下さい♪日頃感じているストレスから解放されてだんだん気持ちよくなっていくはずです♪自然の景色、風景、音に癒されて下さい♪
私達の心はリラックスすると、脳から出る脳波はα波（アルファ波）を出します。心地良い自然の風景に心を落ち着かせて心身ともに健康にいきましょう☆


I want to spend the next several minutes just talking to you. The objective here is that you might become as comfortable and relaxed as possible. This is not hypnosis, it is not brain washing, I am simply going to instruct you in how properly to allow yourself to relax.

Relaxation is not simply important for your physical self, it will positively affect your spirit, your mind, your body and your overall well being.

Those unable to relax, often suffer from an inability to focus their concentration. This exercise will allow you to do this.
To be effective, this exercise will require you to have no direct distractions. Nothing that will divide your attention in any fashion, you will want to find a chair or couch that is comfortable. Turn off the television or radio, turn down the lights and relax. This is not a 'screamer' - it is an actual relaxation exercise....



■心と身体の安らぎのために。「心日和～なつめの組茶」 【オリジナルブレンドティー】
気持ちが落ち着かないとき、眠れない時に。
11種類の厳選素材をブレンドしたオリジナルブレンドティーです。
糖質・タンパク質・ビタミン・カルシウム・リン・鉄・マグネシウム・カリウムなどを豊富に含み、健康食としておすすめの果実「なつめ」を主に、こころとからだの安らぎ、ス­­トレス緩和をテーマに、リラックス効果やストレスケアにおすすめの11種類の天然素材を厳選配合した、リラクゼーションプレミアムブレンドティーです。ストレスやストレ­ス­が引き起こす様々な不具合に悩む全ての現代人へ、こころとからだに届く至高の一杯、癒しのひとときをお贈りします。
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アウトラスト®はNASAが宇宙空間で使用するグローブのために開発された素材です。
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