Kleine Einführung in Weight Watchers - aus meiner Sicht!

Hier beschreibe ich euch die Grundlagen für Weight Watchers... Ich bin kein Profi, habe dies NICHT gelernt, und möchte euch nur mein Wissen übermitteln. Für jede Diät wäre ratsam, eine Person um Rat zu fragen, die sich damit auskennt!

Category:

Howto & Style

Tags:

• Diät
• Weight Watchers
• Gewichtsabnahme
• Gesund leben
• Fit
• WW

[CherryEliis]

DU wiegst 43 Kilo. ? Ich wiege mit 13 schon 42 .! :))

[KleeneMelle81]

@CherryEliis Ich bin auch nur 1,30m groß ;-)

[nanaXitachi]

ich würde nicht so viel abnehmen, wenn ich nicht in die treffen gehen würde...

(11,2 kilo bis jetzt)

es ist ja nicht schlimm wenn man mal ne zunahme hat, das erfährt ja keiner aus der coach. und das ist auch gut so, denn so hat es ne konsequenz wenn man nicht im programm bleibt, und zwar, dass der coach das sieht.

das hilft einem psychisch ungemein beim abnhemen.

man niemandem mehr belügt als sich selbst.

[KleeneMelle81]

@nanaXitachi Ja, es ist jedem selber überlassen, aber bei mir ist schon alleine das wiegen schwer in der Gruppe. Ich bin Rollstuhlfahrerin und kann nicht aufstehen. Das erschwert es einfach sehr. Zuhause haben wir unsere Methoden ;-)

Es sollte jeder für sich selber entscheiden wie er es macht, und ob er noch zusätzliche Gebühren ausgeben will dafür, wenn es auch anders geht

[SaviourGermany]

Also, ich habe letztens bei Weight Watchers angerufen, aber keiner hat abgenommen.

[AnnieOnePiano]

sehr schön erklärt, vielen Dank.

[MrPasy10]

du bist ganz schön FETT!!

[killaababie]

Weight Watchers ist keine diät sondern ne ehrnährungs umstellen man kann ja alles essen was man will man muss nur seine punkte ein halten ;)

[elfe4]

wo findet man ihr video, wo sie ihre haare so radikal aufeinmal ab hat? die große veränderung? <3 ich mag sie, die ist soo lustig und lieb

[1986Logo]

Die ProPoints Diät ist einfacher!

[Rheanna1981]

Eigentlich solltest du ja wissen, dass Weight Watchers keine Diät ist. Deshalb verstehe ich nicht, warum du sagst, du machst es nur mal gelegentlich. Entweder man macht diese Ernährungsumstellung und lernt sie in den Alltag einzuplanen oder man lässt es. Und so schwer ist es gar nicht. Ich hab in 13 Wochen 15 Kilo abgenommen und musste auf nichts verzichten. Das neue System ist übrigens noch gesünder, Bananen haben 0 Punkte :) PS: Keine Kritik, finde nur diese Halbwahrheiten doof ;)

[JujuBlossoms]

du bist großartig!

[TheMsIda]

Hmm..also ich bin 1,70 groß, und habe jetzt 17 Punkte ausgerechnet..aber da kann ich ja eigentlich total viel am Tag essen, da nehme ich doch nicht ab..? Muss ich denn am Tag meine Punkte erfüllen, also muss ich wirklich 17 Punkte essen, oder kann ich auch weniger Punkte essen, also sogar welche einsparen?

Danke für dieses tolle Video!

Liebe Grüße

[ilithio]

@SaviourGermany

dann würdest du allen einen größen gefallen tun, wenn du statt witze über ww zu machen, ihnen von deiner methode erzählst. einfach nur weight watchers runtermachen bringt doch niemanden weiter.

ich habe keine ahnung von ww und kann dazu auch keine meinung äußern.