abdominal lateral
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Top Comments
All Comments (25)
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anda haz pierna flaco
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eu so lobo extremo (what da faq) XD
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Estou com dúvida sobre abdomem:
a pessoa só consegue ter uma barriga traçada se tiver uma genética boa ? Ex.: Meu pai nunca teve aquela barriga "tanquinho", isso significa que nunca vou ter.
E... o volume da barriga pode ser verme ? obrigado pela atenção.
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meu irmão ! foda se o kra é gordo!
ele pelo menos esta mostrando oque esta fazendo
para definir o abdomen que deve ser seu atual objetivo
e voces frangos? tem coragem de mostrar oque fazem para ganhar miseros
3 cm de braço, tomando lixo de ADE e EXTIGOR fala na kra dele que ele é gordo! sabe que vai entrar na porrada, punheteiros! porque até pra pegar mulher na balada tem d ser grande. vai criticar o c.......e toda vez que lembrar de gordo, lembre da cabeça do meu pau!
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fat pinche gordo
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fraquinho!!!
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Eu so gordo !! Maas pelo menos não faço gordisse ! e saio por ae mostrando a barriga me achando com abdomen KKKKK {Y}
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ta trincado em tio...a muiezinha do lado super orgulhosa hauahauahauhauaah putz pq todo cara gordo de academia se acha os gostosos..será qe acham qe gordura e musculo? eu admito,sou frango de academia...mãããs e paia d+ ver esses cara te olhando com cara de zuação sendo qe eles e qe estão HORRIVEIS! SOU FRANGO MAIS MEU ABDOMEM TA 121512154545 MELHOR QE O SEU =)
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terrible imbesil
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Incrível como os brasileiros tem prazer em zoar os outros, nunca dar críticas construtivas, enche o ego criticar os outros...
O que ele está fazendo " errado" e usar pouca amplitude, e está muito rápido, más o exercício é ótimo, para o abdomem lateral, qualquer fisiculturista usa a técnica para definição e construção muscular...
Não impota que ele esteja aparentemente com a barriga dilatada, por que a musculatura está aumentando, e quanto mais musculo, mais gordura será queimada
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e eu diria mais..
pouca amplitude, pernas não corretamente bem afastadas, exercício de perigo para lombar, mais ainda se fica andando com halter na mão depois da execução, engrossa cintura e tu tem estomago dilatado..
sem moral!
loirensse 2 years ago 6
pouca amplitude, exercício perigoso e barriga inchada... não gostei
NandozSP 2 years ago 4