Corso Squat 2 - Esecuzione errata 1
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Ma perchè carichi quando devi mostrare l'errata esecuzione, rischiando di farti male? E' encomiabile il tuo agire, ma non rischiare mai, non ne vale la pena!! La salute prima ogni cosa!! Prendilo come un consiglio da uno che di errori in palestra ne ha fatti e ne porta ancora i segni... Ciao. E.
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E' da un po' che leggo il tuo blog e volevo ringraziarti perchè grazie a questi esempi sto cominciando ad avere una tecnica decente nell'esecuzione degli esercizi.
Continua così!
P.s. il cane torturato fuori dall'inquadratura è sopravvissuto?
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Ah ah ah, grazie del commento. Il cane è sopravvissuto, sì, per nostra sfortuna :-) dato che è il nostro :-) :-)
IronPaolo 3 years ago